Anna A.Ali

Rosnąca świadomość na temat zdrowego stylu życia i racjonalnego odżywiania pozwoliła naukowcom wypracować dziesięć podstawowych zasad zdrowego żywienia. Co ciekawe, nie są to stałe zasady. Na przestrzeni lat już nie raz zostawały poddawane modyfikacjom i zmianom.

Internet stał się nieodłączną częścią życia wielu ludzi, a szczególnie młodzieży pokolenia Z. Daje on dostęp do nieograniczonej ilości informacji, rozrywki i sposobności nawiązywania nowych znajomości. Zbyt duża ilość czasu spędzana w wirtualnym świecie może prowadzić do poczucia osamotnienia. Czy tylko internet jest przyczyną izolacji od realnych relacji społecznych? Co mówią badania i jaki jest wpływ samotności na zdrowie młodych ludzi?

Ludzkie oko jest naturalnie przystosowane do pracy w świetle dziennym. Korzystaj z niego, jeśli tylko możesz. Najlepiej umieścić biurko bokiem względem okna. Zapewni to wystarczającą ilość światła dziennego do pracy przy biurku, nie oślepiając. Jednocześnie masz możliwość spojrzenia przez okno w dal – jest to dobre dla oczu i umysłu.

Jasne oświetlenie podstawowe jest niezbędne, aby zmotywować się do pracy zimą i w pochmurne dni. Upewnij się, że światła w Twoim miejscu pracy są wystarczająco jas

Technologia może być trudną barierą dla niektórych osób starszych. Wielu seniorów doceni telefon, którego obsługa jest łatwa do opanowania. To narzędzie nie tylko do rozmów, ale do dzielenia się wiadomościami, zdjęciami i filmami z rodziną i przyjaciółmi, niezależnie od tego, czy jesteś w ruchu, w domu, czy jesteś niedowidzący, czy niedosłyszący.

Badanie przeprowadzone przez firmę Ericsson faktycznie pokazuje, że posiadanie smartfona poprawia jakość życia osób starszych, ponieważ zapewnia wiele

Laski prawdopodobnie istnieją, odkąd człowiek chodzi na dwóch nogach. Czy to rzeczywiście najstarsza pomoc, jaką znamy?

Skręcona stopa czy słaba równowaga to prawdopodobnie najczęstsze powody, że wiele osób na przestrzeni wieków szukało odpowiedniej pomocy.

Patyki i kijki używane od dawna doczekały się wielu przeróbek i artystycznych wykonań. Laska znalazła odpowiednią konstrukcję z trzonkiem i rączką - oraz zakończeniem amortyzującym.

Na przestrzeni historii eleganckie laski z drogiego drewn